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教你跑步時如何呼吸調節

lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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violet511271 發表於 2013-8-25 01:44

常常慢跑如果真的有很好的調節呼吸方法當然是最好的

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JS2A161196 發表於 2013-8-25 11:41

我超需要這個....還不太會調整呼吸!!
跑步超累

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horse52050 發表於 2013-8-25 13:42

感謝分享~~
跑步的呼吸是決定跑長跑短的關鍵阿!!

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bc690309 發表於 2013-8-25 15:07

低調推低調推低調推低調推

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joy770407 發表於 2013-8-25 15:15

挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!

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fossildavid 發表於 2013-8-25 17:28

挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!

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wert7395 發表於 2013-8-25 18:09

感謝分享～應該很實用

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jasonlo1206 發表於 2013-8-25 19:33

Goooooooooooooooooooooooooooooood!!
實際作作看

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leon410311 發表於 2013-8-25 21:50

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eric7110 發表於 2013-8-25 23:39

不太喜歡跑步~ 有這呼吸法可以試試看謝謝

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