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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347097
qaz39101009 發表於 2011-6-16 23:05
我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!大大分享~~一定仔細體會
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eyuameel 發表於 2011-6-17 11:40
正好需要 跑步的時候真的很喘 有調節呼可以跑得比較久~
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tomduck 發表於 2011-6-24 12:21
這是一個好方法
多謝了
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n45wfr2db8 發表於 2011-6-24 13:24
回覆 1# lchbear1726


   
很需要知道這個技巧
每次跑步都好喘
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sirdon70 發表於 2011-6-24 14:09
please show show is very important
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g07119 發表於 2011-6-25 01:58
不管哪種運動調節呼吸都是很重要的！

推一下...
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ALEN2536 發表於 2011-6-25 15:07
看看先 呵呵
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johnsonjjj 發表於 2011-6-25 18:44
回覆 1# lchbear1726


    感謝,這個真的很重要!
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tun 發表於 2011-6-26 14:30
回覆 1# lchbear1726


    good
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a0922576462 發表於 2011-6-26 16:57
回覆 1# lchbear1726


   
挖...我好需要這個
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