想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

kukocrazo · 發表於 2014-2-4 21:06

哈~~~終於不會無聊了~~~
謝謝分享囉

jordan112233 · 發表於 2014-2-5 14:51

先來看看再說
每次都要回復才能看
根本不知道內容為何怎魔回復

henrry_5402 · 發表於 2014-2-5 15:06

最近開始有在跑應該是服役後體力好很多

可是身材還是一樣腫應該是缺人指點吧

evan0803 · 發表於 2014-2-5 22:35

感謝~~~趕緊來學習一下

sm17320 · 發表於 2014-2-6 13:57

希望大大的指導對我有幫助

d06020102 · 發表於 2014-2-9 20:24

感謝大大無私的分享!!快來看看

ggyyttuu · 發表於 2014-2-9 22:45

感謝版大的分享我也想要拚減肥

mokkitkit · 發表於 2014-2-10 10:28

感謝~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

9lenovo · 發表於 2014-2-10 21:54

趕快來看看這到底是怎麼一回事~~

ernie98344 · 發表於 2014-2-10 23:32

多謝板主分享文~感激不盡~