想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

ben50305 · 發表於 2014-6-11 23:02

ben50305 · 發表於 2014-6-11 23:38

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beeminent · 發表於 2014-6-12 02:04

感謝分享造福大眾功德無量

aaron54 · 發表於 2014-6-12 21:39

有醫學背景的運動篇,當然要好好拜讀

samming25 · 發表於 2014-6-14 22:37

看看有什麼事情要注意!!

ccshf · 發表於 2014-6-15 01:44

感謝~~~

謝謝分享
試試看

r9096 · 發表於 2014-6-15 03:05

回覆大大,我要了解如何瘦身

airjjj · 發表於 2014-6-15 04:09

gggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg

bencolornun · 發表於 2014-6-15 12:05

感謝樓主分享健康新知識~~~~

qwe25 · 發表於 2014-6-15 13:56

最近也想減肥來跑步
還看看大大分享的訊息是否能增強體力