長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

對挖帕 · 發表於 2012-9-13 00:25

感謝大大的分享小弟鍛鍊的時候會參考大大的建議的!!

hgfs · 發表於 2012-9-13 00:25

謝謝分享

qaqabc · 發表於 2012-9-13 00:26

回覆後看看是不是真的!

c7353649 · 發表於 2012-9-13 00:28

贊喔好聰明的原理喔推一下

b1092005 · 發表於 2012-9-13 00:34

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kiwimin · 發表於 2012-9-13 00:39

實用的好文章喔推!!!

GNSSA999 · 發表於 2012-9-13 00:41

謝謝囉

正想要練肌肉!!

Prettyday_45 · 發表於 2012-9-13 00:42

增廣見聞！讚喔！！趕快來實施自我改造計畫！！

50120 · 發表於 2012-9-13 00:43

謝謝大大分享!!
謝謝!!

WayneWWW · 發表於 2012-9-13 00:50

好像很有用的內容，工作以來一直在發胖，也該好好正視這個問題了。