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長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

   
81119 2012-9-3 15:20:39 發表於 體育 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3636 396149
badaismyall 發表於 2013-2-2 07:55
thanks a lot!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
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rmkp 發表於 2013-2-2 08:10
從原理下手了解 才不會瞎練受傷 好文 感謝分享
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gpab 發表於 2013-2-2 08:39
這也太複雜了~~ 不過破壞這個原理之前好像有看過
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pc052303qq 發表於 2013-2-2 08:40

                                                                                   
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zbcx1990 發表於 2013-2-2 08:42
第一次看到這種文章
深入閱讀看看
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manny3 發表於 2013-2-2 08:49
謝謝分享,來研究一下....
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jacky6858 發表於 2013-2-2 09:00
感謝提供知識分享..........
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ulul555 發表於 2013-2-2 09:09
趕快來看一下雞肉到底是怎麼長的
學習學習
好帖
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peaceful 發表於 2013-2-2 09:26
肌肉也真的沒那麼好長，願聞其詳。
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JohnnyBGoode 發表於 2013-2-2 09:39
學習~學習!!!

多謝您啦!!!!
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