長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

cafewei · 發表於 2012-9-7 10:16

Thanks for your kind sharing. very useful knowledge to the public!

huberter66 · 發表於 2012-9-7 10:17

又漲了見識
感謝感謝.................

wawa1qaz · 發表於 2012-9-7 10:21

這真的需要來好好了解一下
謝謝分享

R34 · 發表於 2012-9-7 10:22

謝謝分享，很想知道。。。像很久不練了肌肉會萎縮的原理。。。

cheicky · 發表於 2012-9-7 10:31

thank you.........very much................

perfectboa · 發表於 2012-9-7 10:32

感謝分享正確知識!!

mp711195 · 發表於 2012-9-7 10:37

看起來真的還蠻有道理的，推推推推！！

lowpost · 發表於 2012-9-7 10:40

在家到底要怎麼練小腿＠＠
好煩喔

homomono · 發表於 2012-9-7 10:45

真是太厲害了~~馬上來看看能不能變猛男說~~

ben702570 · 發表於 2012-9-7 10:48

非常受用，感謝大大的分享!!