如何消除小腹

ericmei1115 · 發表於 2005-2-23 19:43

每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:

肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉50下

肚臍左右各三指幅處揉50下

肚臍下方4指幅處揉50下

這是某一種按穴道ㄉ方法。
最近我正在練習穴道～
來試試～～～
感恩分享喔

cat：本版禁用注音文喔!!請看版規!!

[ Last edited by cat1985 on 2005-2-23 at 10:57 PM ]

lewis803 · 發表於 2005-2-24 12:09

其實消除小腹的方法有很多
但是有一種其實很簡單
那就是少喝一點冰的飲料
就可以減少有小腹的機會囉

theme · 發表於 2005-2-25 22:46

這個方法我有試過，感覺會促進腸胃蠕動
不過我個人還是覺得做仰臥體坐比較有效

beacher105 · 發表於 2005-2-26 11:13

感謝大大提供這麼好的方法
要趕快試試
不想再被朋友笑了

狂刀風 · 發表於 2005-2-26 12:57

謝謝版主的提供的方法啦~~
來去試試^___^

cat：複製他人回應外加灌水回文!!

[ Last edited by cat1985 on 2005-2-26 at 09:49 PM ]

twocatvivi · 發表於 2005-2-27 00:38

咦~真的有用嗎？
我要擺托小腹婆的稱號啦！

philips999 · 發表於 2005-2-27 14:08

我晚上要做Y卧体坐的，应该不用担心这个问题了吧。。。。。。。。。。。。。。

beacher105 · 發表於 2005-2-27 19:43

這個方法好像有聽遇
不知道是不是真的有效

libraho · 發表於 2005-4-28 23:12

謝謝提供好方法...
叫老婆試試看....

ptt1206 · 發表於 2005-4-29 01:37

謝謝你告訴我這麼棒的方法
我要趕快努力的加油
不想再被朋友嘲笑啦~~~

這～～～