別睡太多喔！！！

escf258 · 發表於 2005-7-8 08:30

說的蠻不錯的謝謝大大的分享小弟會謹記在心

tony78331 · 發表於 2005-7-8 12:42

睡7個小時不夠還是想睡阿!!

那怎麼辦勒??

bule.boy · 發表於 2005-7-9 12:34

哈好險我沒有睡過頭的命...
雖然睡少一點比較長命但是等你身體很累的時候
你還是會覺得有較可以睡是很幸福的:crying:

goto · 發表於 2005-7-9 18:14

謝謝你的分享
還要提供大家
多多午休也不錯
可補充下午的體力喔

stevenchen999 · 發表於 2005-10-2 17:27

睡眠固然重要
但睡太久也會有副作用的
千萬要注意這一點

大笨蛋 · 發表於 2005-10-2 17:36

連睡個覺都這麼多規矩做人真的很辛苦ㄋ.....

genning24 · 發表於 2005-10-26 15:30

雖然大大説的沒錯，我也認為很有道理。
但我也聽說過睡眠時間的長短本來就因個人體質而異，有的人適合短時間的睡眠，而有的人適合長時間的睡眠，要他們強破睡６～７小時反而對他們身體不好。到底哪一個才是正確的呢！？？？

mao4783 · 發表於 2005-10-26 16:33

看這篇文章感觸良多，現代人應該是睡太少而不是睡太多吧
平日上班忙，假日還得安排家人旅遊，好希望能睡個自然醒喔！

阿肯 · 發表於 2005-10-26 22:43

看完之後,覺得超級感概的!!
原來要活的久,就一定多付出一點囉!!
以後要更認真的生活囉...
謝謝大大的分享喔...:smile:

andy777 · 發表於 2005-10-26 22:52

恩呀睡7-8個小時
就很多了

睡太多也是浪費時間呢