別睡太多喔！！！

戀愛聖者 · 發表於 2006-8-12 02:14

說真的我只要一天睡超過7個小時, 頭就會痛,而且我覺得睡太多也浪費時間, 浪費生命,感謝大大分享喔

shareown · 發表於 2006-8-12 02:32

大大的這篇文真的讓我受益良多呢!
以後應該多注意自己身體,身體健康不應該是年紀的話題,是隨時都應該注意的課題。

changtai_lee · 發表於 2006-8-13 05:03

現代人每天都那麼忙,整天都在外面吃 ... 要兼顧到營養跟健康實在很難 ....

houbai · 發表於 2006-8-15 08:45

7個小時太少了吧
嗚嗚嗚除了周一到周五要上班
所以大概睡七個小時外
在週末我一定都睡12個小時以上耶
好彌補平常睡不夠的遺憾

richshinichi · 發表於 2006-8-15 22:32

可是為什麼又聽說
如果睡眠不足也會對身體不好啊@@
正常不是八小時嗎??

sandy1234 · 發表於 2006-8-29 22:15

真的是別睡太多的好，當你愈是睡覺，你就是會感到
愈是疲卷....(親身體驗哦)!!!

vx2275 · 發表於 2006-9-3 16:00

嗯~~~謝謝大大的分享
回去要提醒家人
來去告訴身邊的朋友...