別睡太多喔！！！

samer · 發表於 2006-8-9 16:42

謝謝大大的分享　以後我不敢睡這麼久了－＿－
我覺得還是一天八小時最剛好

monno · 發表於 2006-8-9 17:40

是這樣子的呀，我以前倒是聽過一個說法，說以為睡覺能睡得久表示身體健康
以為這樣就是有體力，因為老年人就沒有辦法
看來以後還是要控制睡眠時間

比菲德氏益菌 · 發表於 2006-8-9 18:51

七小時喔～
哪我可能要調整一下～
看看會不會比較有精神～
感謝分享～

a92124655 · 發表於 2006-8-9 18:56

我只有暑假才會睡很晚
而且有時候睡到十點多或十一點頭會痛痛的

ChrisYann · 發表於 2006-8-10 20:27

週末我都是睡半天的
要改變自己的作息了
感謝分享

black188 · 發表於 2006-8-10 21:08

看完這一篇,學習到不少新的觀點,
也發覺自己生活上有許多細節上要注意呢!
謝謝大大的分享!!:smile:

lcting · 發表於 2006-8-10 21:19

天阿~我平常都睡很久
放假還有睡半天的 > " <
我不要死啦~~~~

t88884546 · 發表於 2006-8-10 21:51

可是也有人研究出來
每天睡超過9小時才不會發胖

gfdsaxzy · 發表於 2006-8-11 13:27

平常上課都睡不到6小時~~~
但是放假時都會睡超過8小時~~~
這樣一來~~~
我的死亡率不是一直在增加嗎???
傻眼@@
習慣的事已經是很難改掉的!!!

clied · 發表於 2006-8-12 01:29

現在生活真的滿麻煩的
處處要注意
睡多真的會比較早死是真的
我有看過報導