【輪式】9個練習+ 9個重點進入漂亮的輪式！ ( Urdhva Dhanurasana / Wheel Pose) 輪式不只需要柔軟度，也許需要肌力協助和保護 ...

庭甄許 2021-7-3 20:00 1 70436

釣遊日期 : 1101106 八里這邊好幾年沒有來了，想說再回來用影片記錄一下，本設定看能否釣 到黑格，但是計畫趕不上變化，挑戰失敗 ...

ctyann 2021-11-13 22:45 0 57502

如果你有以下困擾，也許是因脾胃經不通暢，這組陰瑜伽練習是為你準備的！ ●脂肪總是消不掉 ●肌肉鬆垮 ●有婦科問題 另外如果想 ...

庭甄許 2021-8-7 19:59 1 64245

疫情期間追了好多韓劇，這樣一集接著一級看下來， 現在看中文台詞，都覺得有些基本的能講了~呵呵 以前我就很愛去韓國，但覺得像 ...

筑蜻蜓 2021-10-15 17:00 5 56569

釣遊日期 : 1101030 最近假日白天都比較沒有足夠的時間釣魚，只好利用晚上時間來去漁港釣魚， 晚上釣魚有特別的寧靜感，釣起來很 ...

ctyann 2021-11-5 07:51 1 59231

釣遊日期 : 1101016 出門釣遊前在M與UL的竿子做抉擇，心想今天風大浪大，帶個可以拋投負重大的竿子好了， 最後選擇ABU XRFS-835M ...

ctyann 2021-10-20 18:44 0 60591

是不是超級可愛呢? https://www.facebook.com/TAOANDYUANGO 粉絲專業!!

Jordanma 2021-10-19 06:38 0 55755

想買一台腳踏車，但父母不讓，無意中看到台北市政府和教育局舉辦的這個活動(https://kideyecare.com/)，第一名有獎金有獎品和600 ...

jdwh1003 2021-10-8 17:11 3 55643

釣遊日期 : 1101003 趁著假日有空檔出門釣魚，當然要把握機會，當日咬況真的不是很好， 但意外第二次在這附近區域釣到這夢幻魚種 ...

ctyann 2021-10-9 20:37 1 61867

近年來，MIT文創DIY手作的東西越來越興盛，不僅自己動手做可以激發腦力，做出來的成品也非常有成就感，而且現在DIY動手做的東西 ...

yoyo2266448 2021-10-1 20:04 1 54725

釣遊日期 : 1100920 今天釣餌不用小白蝦，試試南極蝦，不用帶活餌桶就輕便很多，至於魚肯不肯賞臉，試試才知道。 [Youtube]h-zAp ...

ctyann 2021-9-29 08:24 0 60673

釣遊日期:1100918 中秋連假的第一天釣遊，挑選的一個許久沒去的釣點，也拿著許久沒拿出門的 釣竿，雖然咬況花花咬，但是釣遊很開 ...

ctyann 2021-9-20 19:39 0 64106

幸運飛艇（luckyairship）是一種起源於F1賽艇的彩票遊戲，跟其他彩票遊戲其實大同小異，差別在於幸運飛艇開獎一場只要5分鐘，想 ...

黃羽庭 2021-9-17 15:26 0 52364

釣遊日期 : 1100821 連日大雨淡水河水色如此糟糕，用倒吊釣組+加味軟蟲還是有點效果。 [Youtube]7kMa-MWa3EU[/Youtube] ...

ctyann 2021-9-2 07:19 0 54039

釣遊日期 : 1100815 許久沒有在疏洪道附近釣點釣魚，特地來去回味一下，但咬況跟以前比較， 遜色不少，有些釣點也廢釣了，還好最 ...

ctyann 2021-8-26 08:18 0 55403

勁 攪 笑 系列 | 勁 攪 笑 健 身 奇 葩 | 勁 攪 笑 傻 逼 集 | 勁 攪 笑【爆之龍虎榜】 https://www.youtube.com/watch?v=iIZLg1 ...

yck803 2021-8-25 20:50 0 53725

蓮花坐是進階的開髖體式，能夠活化髖部、滋養盆腔，對男女都很好，尤其對女性特別有益。 髖關節必須同時屈曲、外展、外旋的開展 ...

庭甄許 2021-8-21 19:55 0 55580

三個多月沒釣魚也很久沒前打，又回到老地方試試，順便看看咬況是否有差異， 沒想到已經成為紅槽的地盤了，大都是釣到紅槽，解禁 ...

ctyann 2021-8-19 09:14 0 54982

嗨～想跟大家分享一個我真的非常喜歡的配鏡經驗！ 今年剛滿30歲，最近一年多來一直覺得上班時看電腦螢幕很不清楚，以前可以清楚 ...

郭宣婷 2021-8-10 16:18 0 56381

#蝦皮愛釣魚 #阿坤的水族遊樂園 #鵝仔煎 #花枝 ========================================== #阿坤的水族遊樂園｜來去阿坤的水族 ...

test882 2021-7-24 15:49 0 61201

小弟最近開始玩生存遊戲 發現穿上生存裝 別有一番風味 雖然只是拿假槍 但是動作還是有味道的 ...

blueskyjacky 2014-5-5 10:30 2 40964

【特輯貼圖審核投稿受理期間】 2021年7月14日 10:00 - 9月15日 23:59（台灣時間，下同） 【參加條件】 參加者必須在L.I.N.E ...

takumi0427 2021-7-19 21:39 0 60749

【天堂鳥】6大條件進入優雅的天堂鳥！ (Svarga Dvijasana / Bird of Paradise ) 天堂鳥式是一個有挑戰性的平衡姿勢，這套練習 ...

庭甄許 2021-7-17 20:07 0 60407

疫情爆發前假日常常不是爬山健行就是露營，可惜現在都只能先乖乖待在家防疫，一方面其實很怕一直在家體能跟肌力會降低，但另一方 ...

伯爵查察 2021-7-13 22:12 4 59992

L.I.N.E十周年的活動 不用授權費就可以畫熊大兔兔莎莉等等貼圖上架 有繪圖興趣的人可以參考^^ 貼圖審核受理時間 ・台灣時間2021 ...

takumi0427 2021-7-12 19:46 0 60340

我看到維基百科上有許多應外的相關科系 但是卻不知道要如何去挑選我所適合的科系 幾乎每一間學校都有相關的，希望之後能進到我喜 ...

RQtone 2021-7-12 10:31 0 59121

2022 金車美展徵件 申請辦法簡章 活動宗旨：開放2022金車美展徵件之展覽申請，期透過徵展發掘臺灣青年藝術新勢力，並進行展前 ...

saaasa 2021-6-26 15:51 0 61353

終於搞定Mahin leader knot與Carrot Connecting Knot教學影片，第二次 這麼搞剛(台語)編輯，也請大家多多捧場，雖然影片不是很完 ...

ctyann 2021-6-23 20:03 0 61664

#蝦皮愛教學 #釣虱目魚 #自製虱目魚吐司餌 ============================================= 【蝦皮愛教學】手把手教你自製虱目魚 ...

test882 2021-6-20 22:24 0 61422

頭倒立能減緩老化、增加血液循環、提升核心力量，我將帶你了解4個進入頭倒立的技巧，找到適合自己的方式，頭倒立其實沒有你想像 ...

庭甄許 2021-6-19 19:59 0 61789

分享這線結比較不會影響小餌操餌或做細微操餌，通常都是綁別針比較好 更換假餌，但如果使用汲頭鉤時可以考慮這種綁法，影片示範 ...

ctyann 2021-6-17 13:01 0 61256

在疫情三級警戒前的幾次釣遊，已經忘記那幾天了，已經快2個 禮拜多沒出門釣魚了，乖乖的在家防疫，希望疫情趕快過去， 這樣就能 ...

ctyann 2021-6-1 20:31 0 61549

各位車友好 第一次買車褲，預算大概三千內 做了一堆功課，看到眼睛都快花了 最後篩到剩下這三個牌子 Atlas、Frontier、PI 想問 ...

schell 2021-5-17 10:30 4 61135

釣遊日期 : 1100515 第一次來景美溪釣魚，魚很多但是部是很好釣，應該是我還沒 抓到習性，可能還要研究一下今天也是疫情達到3級 ...

ctyann 2021-5-24 20:42 0 61873

#蝦皮愛教學 #自製臭肚吐司紅餌 #自製吐司餌教學 ======================================= 【蝦皮愛教學】自製臭肚吐司紅餌教學 ...

test882 2021-5-17 21:03 0 62827

釣遊日期 : 1100503 5/3為5/1勞動節補假，當然要出來釣魚囉，第一站來到漁碼旁風大浪大，一 點搞頭都沒有，就轉去瑪鋉溪溪釣，第 ...

ctyann 2021-5-17 20:32 0 61992

釣遊日期 : 1100501 五一連假第一天，來去瑞芳開拓了新的溪釣點，一到釣場雖然還是有點垃圾，但跟新店青潭溪 比起來，實在好太多 ...

ctyann 2021-5-10 22:07 0 58293

《台中自我成長講座分享》 找不到生活方向，是我不夠好嗎？ 你或許即將畢業，但對未來規劃卻還是一片空白 也或許你 ...

賴柔棋 2021-5-9 10:32 0 56352

釣遊日期 : 1100404 今天跟爸爸與哥哥帶著姪子姪女來台西釣魚，剛到釣場一下車，一陣一陣的狂風吹， 心想不妙，這要怎麼帶小孩 ...

ctyann 2021-5-3 22:06 0 55006

釣遊日期 : 1100417 這條溪已經是第二次來，上次是用手竿餌料釣，魚貨還不錯，但是都在下游釣，當時施工關係 ，無法到上游，這 ...

ctyann 2021-4-26 20:33 0 54801

#蝦皮愛釣魚​ #手竿釣臭肚​ #後厝漁港​ #自製臭肚吐司紅餌​ ======================================= 【蝦皮愛釣魚】手竿釣 ...

test882 2021-4-24 23:58 0 55572

釣遊日期 : 1100403 清明連假剛好回到彰化，一下高鐵站就被帶來這釣魚，每次回到中部釣魚都釣沒半隻魚，這 次不一樣了，破龜了 ...

ctyann 2021-4-19 20:30 0 53341

釣遊日期 : 1100328 又來到假日的釣遊，一開始去社子島島頭公園做釣，一到釣場發現風大又逆風，水上又有快艇拉著滑 水員來回穿梭 ...

ctyann 2021-4-12 20:48 0 49615

種花椒：半年大豐收?! 視頻記錄了我半年來種花椒從種到收的經曆。總的感覺，花椒樹種植——短平快：簡單易行，生長快，當年就能 ...

Jeff五十加 2021-4-10 14:56 1 51637

釣遊日期 : 1100321 最近有不少釣友在阿本吊車這釣了不少瓜瓜，也好一陣子沒來這了，就來試試看， 可惜當天天轉涼，咬況不如預期 ...

ctyann 2021-4-6 07:54 0 48157

最近幾年看到蠻多新蓋的共融式遊戲場， 有結合生態保育的，https://youtu.be/_42m8beB6Ho 有結合童話故事的，https://youtu.be/Y ...

bestaacin 2021-3-31 08:29 0 47672

做布丁還蠻好玩的，還會微笑，https://youtu.be/M2ei9Wf0Jhc

bestaacin 2021-3-31 02:10 0 47579