壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

這是我的答案 · 發表於 2009-11-10 20:45

thanks so much for sharing

飽王爺 · 發表於 2009-11-10 20:46

趕快來看一下訓練方法...
謝謝大大的分享

ming5975 · 發表於 2009-11-10 21:19

看看是怎樣練的

ottoremy · 發表於 2009-11-10 21:27

來個壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法

twomo · 發表於 2009-11-10 21:28

1# cjjack

是男人就要有虎背熊腰啦~~~

jack90 · 發表於 2009-11-10 21:49

希望是我沒看過的影片

a936957 · 發表於 2009-11-10 22:50

蝦米碗糕回復才能看 @@?

0910297574 · 發表於 2009-11-10 22:52

因為我也想有一個強壯的胸肌

sd1245s · 發表於 2009-11-10 23:06

我想看我想看因為我急迫需要

yoyo1221 · 發表於 2009-11-10 23:24

完美的胸型是一定要的啦
不要以為只有女生需要
男生也很講究的