壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法,如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453567
winds8018917 發表於 2014-6-5 15:40
這樣生活就可以減肥了!!!!!!!
~北極企鵝~ 發表於 2014-6-5 16:07
感謝分享 希望對我的重訓會有所改變有效果
cj_chung 發表於 2014-6-5 17:40
趕快來看一下訓練方法...
謝謝大大的分享
janyumen 發表於 2014-6-5 19:55
也來推一個                             
感謝啦~
黑社會 發表於 2014-6-5 20:52
這篇真的是幫我太太太太多了!!!!!
a21126490062 發表於 2014-6-5 21:25
看一下到底是怎麼練的
黃文謙 發表於 2014-6-6 00:32
我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!我也要!
5678956798 發表於 2014-6-6 01:45
要回復我也不知道回復啥   只是想要看看怎麼鍛鍊的說
khdttoybhw 發表於 2014-6-6 18:15
這...........
既然要回覆才能看
就只好回覆了
話說剛剛看完以胖為美的村莊
突然覺得該是看一下跟健身有關的東西來平衡一下了
看小說的人 發表於 2014-6-6 23:13
謝謝分享!來去看看內容
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