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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453552
qoo170008562 發表於 2014-6-23 23:00
感謝分享
最近剛好有在練
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c818129 發表於 2014-6-24 11:42
我要鍛鍊出強壯的體魄呀><
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andymi15 發表於 2014-6-24 21:19
需要需要 ~~ 吸收好的知識是必須的
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ac2he32000 發表於 2014-6-25 11:40
想看看是怎麼練的 :emo_169: :emo_169: :emo_169: :emo_169: :emo_169:
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風水月 發表於 2014-6-25 18:27
最近也想練看看一下想選擇最適合的
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好多傻子 發表於 2014-6-25 19:43
很實用謝謝分享


湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿湊滿
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harry56112004 發表於 2014-6-25 19:55

有啥好撇步~好建議~一定要來看看先....謝謝大大!
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akwam5 發表於 2014-6-25 23:08
感謝分享                                    
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daviedwu 發表於 2014-6-26 00:24
參考看看,看能不能在家做~~~~~
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chuck456 發表於 2014-6-26 16:34
趕快來看看是怎樣練的
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