壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

david32new · 發表於 2014-7-9 14:40

受益良多~~
感謝!!!!
QQQQ

天使之誠 · 發表於 2014-7-9 21:27

感謝大大無私的分享~

qwedcz · 發表於 2014-7-10 07:50

看不到內容，只好回覆看看是真是假了

nactjh901001 · 發表於 2014-7-11 19:02

感謝分享阿
正好需要重力訓練:)

pahwe0204 · 發表於 2014-7-11 23:33

RE: 壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法
感謝大大的分享

red-force · 發表於 2014-7-12 08:54

我要壯壯Der~快來看看~

到底這健身法有多神奇呢?

ishadow · 發表於 2014-7-12 10:43

最近在練!
趕緊來觀摩一下!!!

booksliver · 發表於 2014-7-12 15:44

好奇,看看先~~~~~~~~~~~~真的有效果嗎

sanjajiny · 發表於 2014-7-12 23:13

有動畫圖片真是太好了

ibigmax · 發表於 2014-7-13 02:55

需要減肥了..
謝謝大大的分享