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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453550
rehneqrsbh 發表於 2014-6-26 22:27
趕快來看看有什麼方法，怎麼練比較有效!!!
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lingantsanman 發表於 2014-6-26 22:55
lingantsanman，如果您要查看本帖隱藏內容
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will1215 發表於 2014-6-28 22:28
Thank you very much
Thank you very much
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kuotang1234 發表於 2014-6-29 14:13
我真有這個困擾 , 趕快告訴我要如何變猛男吧
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leeten123 發表於 2014-6-29 16:27
我也想有一個強壯的胸肌
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zoe205 發表於 2014-6-29 23:22
感覺不錯的樣子~
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d1212478 發表於 2014-6-30 14:43
來練看看真的有效嗎???
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幻想羽翼11111 發表於 2014-6-30 18:30
推推一個  趕緊來看看  趕緊來看看
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qekjqsttt 發表於 2014-7-2 08:16
也想有胸機~就來看看    看圖解說....
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ggc99999 發表於 2014-7-3 17:31
謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝,謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝，謝謝
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