壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

天下無雙 · 發表於 2010-2-1 20:41

來看看省錢又有效果的方法

0929509129m · 發表於 2010-2-1 21:03

感謝大大的分享~~~

回復來看看

NPC0817 · 發表於 2010-2-1 21:28

趕快來看看好來訓練一下

aisnloveayu · 發表於 2010-2-1 21:41

胸肌一不小心就會練的不平均

愛情強強滾 · 發表於 2010-2-1 21:57

這個我要>< 我也要變壯碩

一追再追 · 發表於 2010-2-1 22:07

1# cjjack

請問有沒有順便可以鍛鍊腹肌的教學啊

qqman · 發表於 2010-2-1 22:14

感謝分享我也來試試如何擴胸吧

pzr721118 · 發表於 2010-2-1 22:22

也來推一個謝謝分享
感謝啦~~

redmoom · 發表於 2010-2-1 22:51

沒看過的東西一定要來看看謝謝大大的熱心分享

035267497 · 發表於 2010-2-1 23:00

讓我看看怎練的吧!!!