懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

teues · 發表於 2010-6-29 23:29

我也要練腹肌~最近都有再練
不知道改編肌甚麼時候出得來!!!!!????
再練再練!

tkly · 發表於 2010-7-1 07:21

最近被豬附身~在胖下去自信都跑光了

酷酷123 · 發表於 2010-7-1 09:09

推推推~~
腹肌要好好練ㄌ

willisam36 · 發表於 2010-7-1 09:36

多謝大大分享這麼好的訊息我要瘦小腹ˋˊ 把贅肉變肌肉

nonolau · 發表於 2010-7-1 09:42

肚子越来越大，该好好学习来减肥了。！！

Arengi · 發表於 2010-7-1 10:23

沒小腹也要來看看，到底有多懶

有腿部的嗎??不想練肌肉

manpowerpg · 發表於 2010-7-1 10:37

感謝大大分享,
最近女朋友都說我的肚子漸漸大了...

longman580 · 發表於 2010-7-1 10:44

之前的版本我好像有看過
有幾個動作對我而言好困難 @_@

bettyhsu · 發表於 2010-7-1 11:49

最近剛好想減肥!!來試試大大的建議吧
真希望很有效呢!!
感謝分享!!

lawrenceasdf · 發表於 2010-7-1 14:27

我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌我也要有腹肌