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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 93009
im088 發表於 2010-4-10 18:52
加油打氣!!感謝~
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woody1021 發表於 2010-4-10 19:01
我要八塊肌，給我八塊肌~~
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brabus959 發表於 2010-4-10 19:26
腹肌的訓練是很不容易的,藉由輕鬆有效的訓練方式來鍛鍊能造福很多人..謝謝大大的分享及說明
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aaa720226 發表於 2010-4-10 19:43
這是真的嗎  我要腹肌
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狂魔 發表於 2010-4-10 20:40
我要求不高 只要六塊雞就好....
(不是肯德基喔>"<)
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g730912 發表於 2010-4-10 20:58
我要的不多!把肉減掉就好!謝謝分享
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twfree 發表於 2010-4-10 21:17
加油打氣!!感謝~
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jameshkj 發表於 2010-4-10 21:39
腹肌是最難練的= =....
且來看看大大的強化版
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kevin007 發表於 2010-4-10 21:50
現代人似乎都有肚子肥胖的問題~感謝分享
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bigue 發表於 2010-4-10 21:55
來看看是如何懶人訓練法? 感謝分享
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