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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 93323
tk1432 發表於 2010-4-9 20:25
很好奇.................真的有用的招式嘛？
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kgblbarbar 發表於 2010-4-9 20:27
懶人腹肌強化？ 對我來說一半有用一半沒用

因為本來已經有肌肉 不過被肥肉蓋死死的啦XD
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61b250 發表於 2010-4-9 21:25
是不是又是六分鐘練腹肌的呢
也來看看吧
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radys 發表於 2010-4-9 21:53
唉...毅力不足,沒人提醒就會忘記=0=
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lkk6210 發表於 2010-4-9 22:10
大大真是太造福大家了~希望大大繼續提供 好的練腹肌的方法~感激不盡
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shuain 發表於 2010-4-9 22:29
超想 知道是要怎麼弄的,一直沒有腹肌這種東西 ,而且懶人最適合我了
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tony11017 發表於 2010-4-9 22:39
懶人+1
不過真的很想練一些腹肌欸
看朋友都在那邊比大小
輸人不輸陣
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really111 發表於 2010-4-9 23:57
超好奇 如提 懶人法??

沒愛心救回覆給妳啦
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kanrey 發表於 2010-4-9 23:58
謝謝大大的分享啦~~~~
正好我也要練一下…
不然都團結在一起了= =
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amg230ce 發表於 2010-4-10 01:24
我也是懶人 很想知到
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