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懶人腹肌訓練二 ~強化版公佈~(隱藏公開)

 
Eiman 發表於 2010-3-12 21:22:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1469 93000
─═★小豐♂ 發表於 2010-4-18 14:20
希望做起來不要太累又可以有很好的成效
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hero419 發表於 2010-4-18 15:42
好的練腹肌的方法~感激不盡
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慈郎 發表於 2010-4-18 17:03
懶人報到 希望真的構簡單
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bbck74123 發表於 2010-4-19 01:23
我想學~~
我女朋友說有腹肌看起來會受不了 !
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lusim 發表於 2010-4-19 01:58
沒愛心  用回覆來打氣!!!
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chchch06 發表於 2010-4-19 02:37
幫你加油打氣一下~~~!!!
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crazyw 發表於 2010-4-19 03:11
我女朋友說有腹肌看起來會受不了
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阿法 發表於 2010-4-19 10:08
有腹肌的男人真的是很有魅力

而且應該很多運動都需要鍛鍊腹肌
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wangch 發表於 2010-4-19 14:47
腹肌耶
真是夢寐以求的
我是懶人
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kevenmms 發表於 2010-4-19 14:50
我也想練腹積
有懶人訓練法耶
但練出來的會好看嗎
看過有人練壞過
來看看是怎樣戀的
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