教你跑步時如何呼吸調節

seed0919 · 發表於 2010-12-7 22:05

跑步在調節呼吸上確實是很重要的一點~~
最近也常會跑步就來學學如何調節呼吸吧~~
感謝大大分享~~

Irving · 發表於 2010-12-9 12:54

yeah. of cos. i would like to know the proper breathe for running

丁玉堂 · 發表於 2010-12-9 16:26

thanks for sharing!!!!!

sususu00000 · 發表於 2010-12-9 23:42

就來學學如何調節呼吸吧

comemust · 發表於 2010-12-10 00:42

感謝大大分享
跑步調節呼吸作用的方法

as951753 · 發表於 2010-12-10 06:56

謝謝分享~
呼吸調節也是重要的~
來看看什麼方法@@?

et213941 · 發表於 2010-12-10 16:48

總是不知道那種呼吸是最好的~~

趕快來看看~
學起來一定有用~

aa00193487 · 發表於 2010-12-10 19:20

大大分享~~一定仔細體會^^

小布魯 · 發表於 2010-12-10 21:27

我也覺得跑步要調呼吸好難
但是不調又跑不了幾圈
謝謝嚕

cicom0413 · 發表於 2010-12-11 19:40

我好瘦弱我需要好身材