教你跑步時如何呼吸調節

AyaVenus · 發表於 2011-2-24 20:33

帶氧氣瓶的話
呼吸應該不錯
= =+

lemot125 · 發表於 2011-2-24 22:09

每次跑步時
跑到最後呼吸都會亂掉
讓自己撐不住

XION7362 · 發表於 2011-2-25 08:23

跑的多~瘦的多~大家一起跑ㄅ~~

chunglight · 發表於 2011-2-25 15:32

回覆 1# lchbear1726

GOOD.i need this . thanks

幽默王子 · 發表於 2011-2-25 17:41

我超爱跑步的，它不止可以让我们锻炼身体，培养耐性和有等等好处
甚至也有比赛呢
调解呼吸是跑步里需要知道的一环来的

天懲 · 發表於 2011-2-25 23:30

感謝你的張貼，本人很想試試看

dauo100 · 發表於 2011-2-26 00:39

恩,這個的確是很重要,謝謝你喔.

ru042002 · 發表於 2011-2-26 13:51

常常跑到上氣不接下氣的~~我超需要的啦~!!!謝謝分享~!!!

fox13148 · 發表於 2011-2-26 15:13

it is so cool
i love here
so much
ths

ahsoon · 發表於 2011-2-28 16:01

學學如何調節呼吸