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你不會知道我在瘦大腿內側~
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你不會知道我在瘦大腿內側~
airgirl
發表於 2005-1-21 15:21:59
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blackdot
發表於 2006-4-22 10:20
太好了,,,,我还在想夏天来了,,,,腿太胖没法窜穿裙子呢
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kooka
發表於 2006-4-23 19:39
有個小問題~
我把雜誌夾在大腿中間。。。。
但是我坐在椅子上的時候
大腿中間是有空隙的耶~
這樣要怎麼夾?
可以用膝蓋夾住嗎? 這樣有效嗎?
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lyiting
發表於 2006-4-24 09:30
這個做到一半真的超痠的說
所以我常做到一半就沒做了
我真是個沒毅力的女人丫
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hebe33
發表於 2006-4-24 13:34
對阿﹗致命傷﹐每次走路都pia pia聲﹐感覺大腿內側一直在磨﹐真是的
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780608
發表於 2006-4-26 12:23
恩~這個有聽過耶.大腿會變的超酸
可是我都沒耐性.謝謝分享
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愛戀紫色
發表於 2006-4-26 13:33
第一天作起來真的是很累人...
不過...我相信只要我持之以恆的做下去...
腿一定會變的細一點...
感謝大大的分享唷~~:smile:
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sh0719
發表於 2006-4-26 13:44
感謝大大的好方法..馬上來是...看可不可以擺脫油膩膩的大腿>"<
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minic1020
發表於 2006-4-27 18:07
這方法真的很累喔
大腿內側ㄉ肌肉會酸的要命
要持之以恆才會有效喔
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09206363
發表於 2006-5-2 18:21
真的嗎
好像很有效的樣子
趕緊來試看看
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kikilala
發表於 2006-5-3 06:17
看來我就趁平常看影片或看電視的時候做囉!
就比較不會感到痛苦啦
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