長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

sam33fun · 發表於 2012-9-4 21:47

good points with different kind of view

Faller · 發表於 2012-9-4 21:48

進來看看，感謝分享，原來如此

frankbomb · 發表於 2012-9-4 21:55

難怪都只是練健康的，原來還要硬撐一下子...

hao58803014 · 發表於 2012-9-4 22:00

就是要突破自己的極限在突破再突破就對了~要想強就是不二法

cancer995 · 發表於 2012-9-4 22:02

長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

sdes6205 · 發表於 2012-9-4 22:08

想看看怎麼增加

zzz556613 · 發表於 2012-9-4 22:10

繼續加油期待還有下一篇這真的是很棒的資訊，謝謝分享

candyshophung · 發表於 2012-9-4 22:10

謝謝長知識了....................................................

coffee57 · 發表於 2012-9-4 22:11

我想要看

怎麼練雞肉

d9581215 · 發表於 2012-9-4 22:12

說得很好，除了以上所說的，其實對健身還有很多錯誤的迷思。