牛奶品質如何?能不能喝?我不具專業不表示意見
但是我可以分享的是,我反對小孩和乳製品(除非人乳),乳製品的營養價值沒有大家想像這樣高
這無關乳製品是否有賀爾蒙或違法添加物
而是牛乳的屬性
大家知道嗎?牛乳喝下肚後會呈現酸性,也就是牛乳屬酸性食物
我記得看過一篇醫生寫的文章破除牛乳好處的觀念
1.喝牛乳會引發支氣管分泌黏液(這我親身實驗過)
2.長期喝牛乳不但無法補鈣,而且因其酸性食物造成鈣質流失,導致中年容易引起骨質酥鬆
3.東方人祖先長期以豆漿為飲品,對於牛乳不容易吸收,也容易引起拉肚子的過敏反應(就像西方人容易對花生醬,豆漿產生過敏)
中國老祖宗對飲食很有智慧,很早就知道從黃豆加工成豆漿補充營養,幾千年傳承的基因,所以中國人的體質退別適合喝豆漿
就消費經濟 食品安全等問題,為何不改喝豆漿?非得要和牛奶,好像孩童不喝牛奶就會營養不足似的
如果是這樣,為何新生兒來說,醫生不鼓勵喝奶粉,而是推薦母乳,大家可以思考思考
不過倒是有一點是正確的"母乳是給人類喝的" 那"牛乳呢?是給誰喝的........應該是給"小牛"喝的
對否?不要相信廣告對牛努誇大其詞的說法
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