有沒有誰有瘦肚子的絕招

to0920382684 · 發表於 2010-4-19 20:37

我也想瘦的說~~只是每次都沒有恆心

gamepoi · 發表於 2010-6-11 05:37

有氧有氧…要減脂還是得有氧

geminialex0424 · 發表於 2013-7-27 02:43

慢跑加滾輪
持續一個月效果應該不錯!!

天籟緋聞 · 發表於 2013-7-27 13:40

局部脂肪最難打敗啦
除了有氧有氧再有氧
飲食的部分也要控制或許可以再搭配健而婷CLA這類的產品
幫助局部脂肪的重組不然成年累積的小腹真的是夠頑強

likon3332233 · 發表於 2021-9-1 17:27

肉肉的肚子推薦你可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀
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