壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

cdexsw2002 · 發表於 2010-7-21 23:40

幫助甚大，感激

263935 · 發表於 2010-7-21 23:44

哇....謝謝大大的分享喔
感恩.....

氰化物 · 發表於 2010-7-21 23:45

趕緊來看一下要怎麼練囉

wolvesx21 · 發表於 2010-7-21 23:48

謝謝大大的分享囉~

kuang8888 · 發表於 2010-7-21 23:48

I want to know how to become a man

abelovematt · 發表於 2010-7-21 23:49

真是救星帖啊...
快來看看~~

f79858c2 · 發表於 2010-7-21 23:52

讓我來參考看看囉

allenwong555 · 發表於 2010-7-21 23:52

也來推一個
感謝啦~

wl02108632 · 發表於 2010-7-21 23:54

小弟我也是個宅男~!!!! 狂推啦~!!!!!!!!!!!!!!

rocket755 · 發表於 2010-7-21 23:56

虎背熊腰嗎?我對收小腹的運動比較有興趣