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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453617
xad32975 發表於 2009-12-15 15:42
我想我一定要來回復推一個
因為我也想有一個強壯的胸肌
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豬豬萬歲 發表於 2009-12-15 18:03
^^
那真的要看看男人要怎麼練出 man的象徵
我也想要知道...
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haur 發表於 2009-12-15 18:52
那應該蠻適合在家練習
又可以練身體的方法囉^^
謝謝分享
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z51138 發表於 2009-12-15 19:35
我要當猛男      ..
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hsu0508 發表於 2009-12-15 20:16
真的嘛 趕快來看看
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帝5天 發表於 2009-12-15 20:37
一定要來看看怎麼練摟~~~~~
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水瓶騎士貓 發表於 2009-12-15 20:52
喔喔~那一定要來看看的啦!!雖然我對腹肌的興趣比較大~但是還是看看!
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judgedredd 發表於 2009-12-15 21:18
真的有辦法嗎?
大部份的文章都說一定要上健身房才會有..
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abcdna1915 發表於 2009-12-15 21:34
回覆!才有的看我就回你一帖吧!
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sdujoe 發表於 2009-12-15 21:47
我想知道耶   所以我頂你唷
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