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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453624
jj30365 發表於 2009-12-17 23:02
謝謝大大的分享~~~~趕緊來看看
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safina 發表於 2009-12-17 23:03
要怎麼練呢？好奇耶~
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k851285 發表於 2009-12-17 23:25
這是斯巴達秘技嗎?看一下囉!!
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jimcarry1125 發表於 2009-12-17 23:47
感謝分享
來試試看
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zeroliau 發表於 2009-12-18 11:45
超需要這方面的訊息~感謝大大的分享
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max660511 發表於 2009-12-18 12:39
我需要~~~~~~~~~~~~~~~`
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ozf4man 發表於 2009-12-18 13:04
我找這東西很久了,希望他可以解釋得很清楚
多謝大大分享
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s210936 發表於 2009-12-18 13:58
我非常需要這種方法來鍛鍊自己@@
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cofecofe 發表於 2009-12-18 15:24
1# cjjack


lets see if this works, thanks man
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eric-11 發表於 2009-12-18 16:30
趕快來看一下..
謝謝大大分享
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