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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347600
sadda36 發表於 2010-10-11 12:58
喔喔，跑步的調整呼吸方法，多謝分享呢~!!
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3105032308 發表於 2010-10-11 20:40
謝謝你的分享喔
太需要了阿
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w942k6 發表於 2010-10-11 22:08
喔~
這我一定要學
不然我常常都有點剎氣的感覺
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a0958908036 發表於 2010-10-12 00:10
這個很重要勒  不然跑沒幾下就喘了  來學一下
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t53410 發表於 2010-10-12 17:15
很讓人期待的內容!!  謝謝分享
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love346207g 發表於 2010-10-12 23:33
跑步在調節呼吸上確實是很重要的一點
最近也常會跑步  就來學學如何調節呼吸吧
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rico093 發表於 2010-10-12 23:43
挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
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kabukiawie 發表於 2010-10-12 23:54
谢谢分享。。。。。
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puma1999 發表於 2010-10-14 20:05
我每次跑步都有問題
謝謝分享
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kang64329 發表於 2010-10-14 22:53
大大分享~~一定仔細體會^^
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