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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347606
奈米雄 發表於 2010-10-19 17:05
感謝大大的分享~~~thank for share!!!
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g6u4jo3 發表於 2010-10-19 19:07
回覆 1# lchbear1726

寶貴知識 受用無窮 感謝
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seadorr 發表於 2010-10-19 22:29
感謝分享!

我常常跑步~  也沒學過怎麼調節呼吸

這篇受教了!
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伯拉罕 發表於 2010-10-20 00:36
這個我很需要，一定要會
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yan0016 發表於 2010-10-22 12:22
慢跑重要的要訣就是要調呼吸感謝分享
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pim092813 發表於 2010-10-22 14:59
平時就再慢跑的我
該來看看
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wufugeai 發表於 2010-10-22 15:36
調整呼吸一定是跑步最重要的一環
感謝大大的分享哦~
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珍惜所愛 發表於 2010-10-22 22:22
天天跑步 雖有一定的頻率還是看看專家怎麼做
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‧浩 發表於 2010-10-23 02:38
挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
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CHUX123 發表於 2010-10-23 10:30
謝謝分享

回復來看看嚕
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lchbear1726

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