教你跑步時如何呼吸調節

report5220 · 發表於 2010-9-14 15:16

看一下和老師教的是不是一樣。。。

a22514814 · 發表於 2010-9-14 15:35

真的!調節呼吸很重要!謝謝大分享

wxxskimo · 發表於 2010-9-14 20:21

感謝大大分享這是很好的資訊

bigwai514 · 發表於 2010-9-14 22:03

今日跑完想死,請賜教

blankview567 · 發表於 2010-9-14 22:41

最近也常會跑步就來學學如何調節呼吸吧

jun76229 · 發表於 2010-9-14 22:49

thanks for sharring
you did a great job.
thanks.

andy700518 · 發表於 2010-9-14 23:43

最近也有再跑步練習減肥
確實呼吸亂了腹部就會疼痛!!
希望這篇文章有解決的方法~~
謝謝樓主的分享

blueframe · 發表於 2010-9-15 01:54

跑步在調節呼吸上確實是很重要的一點
最近也常會跑步就來學學如何調節呼吸吧

教你跑步時如何呼吸調節 - 保養減肥健身 - 卡提諾論壇論壇|討論區 http://ck101.com/viewthread.php? ... ight=#ixzz0zWmQ0Y2Q
(網址連回本文)

swimming-chen · 發表於 2010-9-15 02:30

thank!thank!thank!thank!thank!
thank!thank!thank!thank!thank!
thank!thank!thank!thank!thank!

jovs · 發表於 2010-9-15 08:24

qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq