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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347088
jih_wen2002 發表於 2011-10-2 20:48
我好需要這個.....................
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kaoweilun 發表於 2011-10-2 22:44
我好需要這個
常會跑步  就來學學如何調節呼吸
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a811217 發表於 2011-10-2 23:01
3q大大的分享
跑步呼吸要有固定節奏
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jimmyisking 發表於 2011-10-4 09:05
回覆 1# lchbear1726

thanks!
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ffjjj 發表於 2011-10-5 13:10
想要跑步減肥,來學如何調節呼吸...感謝囉!
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ralf2464 發表於 2011-10-18 10:52
這個也有研究
真的太好了.
正需要它來調整看看自己的呼吸..
謝謝
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jackgtck 發表於 2011-10-21 11:45
這個也有方法來訓練嗎?
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小小小 發表於 2011-10-21 12:41
調節呼吸很重要，趕快去看看
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longmax 發表於 2011-10-22 06:18
來看看別人是怎麼練的~呵呵呵
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samson0221 發表於 2011-10-23 19:52
有這樣的方法啊!?

趕快來學習囉!!
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