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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347075
紅衣服 發表於 2012-9-9 15:44
很想知道這個答案
我是跑步的愛好者
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randolfman 發表於 2012-9-9 16:43
感謝芬想如此好的資料....
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johnnyliu321 發表於 2012-9-9 20:05
我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
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ian0628 發表於 2012-9-9 20:50
感謝大大的分享啦！！
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ziyou742257 發表於 2012-9-9 21:18
看完這一篇 真的是受益良多
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antony5281 發表於 2012-9-9 23:31

怎麼調呼吸阿


好好奇
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andrewsex 發表於 2012-9-10 00:08
我的方法是吸兩口氣吐一口氣，每個人都有自己的節奏
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popococa 發表於 2012-9-10 01:15
感謝分享感謝分享感謝分享感謝分享感謝分享感謝感感謝分享謝分享分感謝分享享
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75alan 發表於 2012-9-10 01:31
感謝分享,使我獲益良多~~~
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huang312 發表於 2012-9-10 07:01
非常需要知道 每次跑一跑都快呼吸不過來了
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lchbear1726

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