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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347881
kfs_2000 發表於 2012-9-10 09:41
正是我想了解的, 感謝大大的分享
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kfc111729 發表於 2012-9-10 09:47
感謝提供專業知識學習~謝謝囉
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shawnchen127 發表於 2012-9-10 11:50
我通常是3步換一次滴!!
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菸草 發表於 2012-9-10 15:23
大大分享~~一定仔細體會
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freekyo0o 發表於 2012-9-12 09:21
我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
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huojinfh_3 發表於 2012-9-12 11:36
可以有效消除贅肉  我腹部的肥肉太大了.
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ricky6528 發表於 2012-9-12 15:02
謝謝大大分享!!!每次跑步都上氣不接下氣，看如何調節呼吸才能跑的持久!
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feil20000 發表於 2012-9-12 16:02
跑步結合呼吸
練功結合法決
這是一定要的啦
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janyumen 發表於 2012-9-12 16:04
挖...我好需要這個....還不太會調整呼吸!!!
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tzuhsuanchen 發表於 2012-9-12 17:37
這篇真的很棒 推推推...............
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