想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

voma36 · 發表於 2014-5-27 12:01

真的很需要這篇

看旁邊的人跑起來很輕鬆我卻很累

e3388640 · 發表於 2014-5-27 21:34

我也想知道~要如何可以訓練慢跑

sen0917 · 發表於 2014-5-28 08:52

推！是為了讓你分享更多

fan701018 · 發表於 2014-5-28 10:01

感謝~~~

我來看看~~
是否對自己有幫助!!!

junwu0821 · 發表於 2014-5-28 11:19

3Q

paper0852292000 · 發表於 2014-5-28 12:41

感謝分享!!

正好需要這個訊息!!

davidfmu · 發表於 2014-5-28 12:46

good shareing this , I love it

lawmengash · 發表於 2014-5-28 20:43

hope is useful!!!!!!!!

EgyptNL · 發表於 2014-5-28 22:33

wl00309617 · 發表於 2014-5-28 22:34

謝謝分享

提供了一個好文章