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長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

   
81119 2012-9-3 15:20:39 發表於 體育 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3636 396278
cybercat 發表於 2012-9-14 15:43
真的是實用的東西
長知識了,多謝分享
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exy2510 發表於 2012-9-14 15:44
感謝大大無私地分享繼續努力
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cat74930 發表於 2012-9-14 15:50
受益良多啊!幫助我們更了解自己的身體構造!
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旋轉比士吉 發表於 2012-9-14 16:02
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yik00214 發表於 2012-9-14 16:05
thxxxxxxxxxxx
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skylinee 發表於 2012-9-14 16:18
原來是這樣,看完可以針對不足的地方訓練了!
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MARCOYEH1212 發表於 2012-9-14 16:36
來看看來看看來看看來看看3qq
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dclee 發表於 2012-9-14 16:45
講的蠻有道理,繼續看下去€
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playergame 發表於 2012-9-14 16:53
3QQ FOR SHARING ^_________^
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neo623 發表於 2012-9-14 17:20
Thanks
十分有用的資訊,這樣訓練起來也比較有概念
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