氣功_養生氣功

真的有可以練到那種境界?!!!
或許只是我們不知道而已吧!
對於不知道的事~我們不該去否定它!!
我也只是一個平凡人~對氣功這們是第一次接觸......
感覺很好奇!!!

真的是太扯了，有點不相信的樣子

也許資質不同吧!我也有練養生氣功...三個月內只有感筧丹田有熱能..然後全身發熱..
冬天真的比較好眠!

"花三個便當錢就能打通任督二脈了"
真是厲害..吃了天山雪蓮喔.我想

補充說明..(通)辭意代表是指擴張而不是本來阻塞的意思..不通那街路上就沒有活人了...我是中醫師!!

如果說有人任督二脈能再很短時間內打通(100天之內)我可能會相信.
音個人修煉功法加上體質不同.就有ㄎ能.但要3天之內打通全身經脈.
哪是不可能.我看過依本書.哪各作著拜一ㄍ和尚作師父(這和尚是民
國之前的人).ㄊ跟這師父學功夫.ㄊ師父以修煉完36關也就是人體中
36大穴.有一天他在修練時(他只到12關).他師父要幫他導引到１３關
．在這過程中他生一種感覺（幻境）以道有進鏡．一念之差．重此以
後只能修練到１２關．要進到１３關就ㄧ點感覺也沒有．耳切他２０年
如一日在修練．還是沒瓣法修到１３關．後來他遇到一位老者大約９３歲
．這老者只差他師父一成．這老者說你師父多沒辦法幫你．我更不可能．
短期修練是不可能有多大成就．工夫是長年不間斷日積月累修練才能
有此功力．７樓朋友易筋經可能也沒有你說的哪樣神．依我那本記有
修練易筋經功法．我算過前面要先練完到大約７８９天左右．才能修練第
３套第１勢．要讓氣上行書中說也５０天左右．上行之後要在使氣下行也
要練６０左右．

1# maddison


我也好想練練看喔@@"
小弟我沒錢，可是身體卻很虛弱，我想練氣功來強身@@"
請問練氣功的基礎是什麼?

這是真的嗎??
這樣筆戰會沒完沒了!
我想大大的出發點是分享經驗~
把好東西跟我們分享
信者就信
不信就看看了~
哈

1# maddison


我也好想練練看喔@@"
小弟我沒錢，可是身體卻很虛弱，我想練氣功來強身@@"
請問練氣功的基礎是什麼?
tuiokh 發表於 2009-3-31 18:31

基礎的話～
我想想～
應該是所謂的耐心與毅力
簡而言之，就是要有"做"的決心！

像我在練的過程之中，內功不斷的在動與靜之間作轉換～
要不是有老師一直在旁邊鼓勵我，
不然好幾次什麼感覺都沒了，
以為功力盡失了咧～= 3=

所以你先試試看唄～看結果如何再來一起討論～

我在網路上找到一份共有十八週的無極養生氣功的講義，
我想問maddison裡面提到的轉一圈數一，轉二圈數二，那是要數出聲音嘛?
還是默數即可??
還有如何知道自己可以由丹田吸吐練習換到膻中穴打通練習??
是練到真的感覺到熱流才能換到下一階段嘛??
以上問題，請不吝指教，謝謝