壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

z0933807434 · 發表於 2009-12-5 01:03

也來推一個
感恩啦

jenner4uu · 發表於 2009-12-5 01:21

最近在練胸肌
但怎樣都練不出現條
試試看大大的方法練練看好了
感謝辛苦上傳分享

RP · 發表於 2009-12-5 02:22

究竟是甚麼方法?
可以鍛鍊出健美的胸肌呢?
來參考看看

金錢豹 · 發表於 2009-12-5 04:43

我好想學唷!趕快去看看

hsin195.tw · 發表於 2009-12-5 10:17

1# cjjack

偶們來變帥吧～

子非語 · 發表於 2009-12-5 10:24

感謝大大分享值得研究一下

sam122171 · 發表於 2009-12-5 11:44

我也要趕快來看看如何練的~好期待

er43edf · 發表於 2009-12-5 12:10

tks能分享給大家知道

jackli08 · 發表於 2009-12-5 12:17

趕快來看看到底要怎磨練勒~感謝囉~

ypwong · 發表於 2009-12-5 12:53

我最近正想要练了！
感谢搂主！