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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453596
carolkernp 發表於 2009-12-7 00:49
謝謝大大 我鈔需要的
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g338815 發表於 2009-12-7 01:03
好東西!
因為我真的需要胸肌...太胖了..
謝謝分享
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cerbercus 發表於 2009-12-7 12:14
真的要練一下了，肌肉都快不見了^^"
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lee092280 發表於 2009-12-7 13:06
胸肌一直都練不好, 研究一下!!! 謝謝分享
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wsbr121 發表於 2009-12-7 13:23
好阿  感謝大大無私的分享
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kelvinwen 發表於 2009-12-7 13:32
正想找機會來練一下生體
現在有圖文版當然要研究一下阿
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shell 發表於 2009-12-7 18:54
這個不錯喔 男人應該都想要吧 快來看一下
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嶽煉 發表於 2009-12-7 19:09
還好小弟有點胸肌
但是還是嫌不夠大
所以小弟要看是怎樣練低!!!
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a08130104 發表於 2009-12-7 20:22
目前 都沒有 胸肌= =\\\ 看一下如何練
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ev2057 發表於 2009-12-7 22:37
謝謝大大的分享阿
又得到了新資訊
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