想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

ksvcs37 · 發表於 2013-11-22 21:04

謝謝分享　　　　　　　　

林阿麥 · 發表於 2013-11-22 22:48

蕉我我也想練..讓我看看你的方法好不好..說不訂可以幫主我

yahoolack · 發表於 2013-11-23 00:37

來參考一下!!!!!!感謝大大

sitka · 發表於 2013-11-23 01:42

感謝!
我正利用慢跑瘦身!

blkballer · 發表於 2013-11-23 04:58

感謝分享~~~~~~~
試試看~~

yau0000 · 發表於 2013-11-23 20:13

謝啦，

跑步時常常會膝蓋痛，希望將姿勢調好。

pauls · 發表於 2013-11-23 20:22

多謝大大無私的分享~~~

wpr37401858 · 發表於 2013-11-24 02:08

不知道能不能讓我減肥成功

brake0958 · 發表於 2013-11-24 14:53

感謝版主提供我想了解相關訊息

io70006 · 發表於 2013-11-24 17:00

感謝~~~

我來看看~~
是否對自己有幫助!!!