想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

zeekcool · 發表於 2014-6-21 20:19

快速瘦身很吸引人謝謝分享

6042 · 發表於 2014-6-21 20:52

我想要了解慢跑資訊~~
來看看是否對自己有幫助!!!

ben555 · 發表於 2014-6-21 21:33

很想知道如何運用有效的跑步
感謝大大的分享

芙雪 · 發表於 2014-6-22 11:05

資料豐富喔~好棒!!謝謝分享

shan783 · 發表於 2014-6-22 18:57

運動也是有專業知識的
部要以為只有流汗就好
加油

zxcv78478 · 發表於 2014-6-22 19:08

謝謝分享~
最近正好想減肥

gn00333103 · 發表於 2014-6-22 21:21

感謝~~~

我來看看~~
是否對自己有幫助!!!

jamie1001 · 發表於 2014-6-22 21:25

我還想多了解慢跑的資訊 3Q!!

kidd0120 · 發表於 2014-6-22 22:00

感謝提供最近也在練習慢跑中

kane0912 · 發表於 2014-6-23 01:16

感謝大大無私的分享，希望能學會正確的知識