想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

sun2004 · 發表於 2014-8-24 00:41

由於我是電腦工程師長期坐著
所以變胖不少希望這篇可以幫助我改善體重

bdccf · 發表於 2014-8-24 00:42

慢跑是嗎? 真不錯啊，可以動到會身的運動

a210476 · 發表於 2014-8-24 00:59

醫學院的知識
有什麼實用的方法呢
趕緊來看看

m925a25t · 發表於 2014-8-24 01:03

來看看是如何瘦身的~~~~＿

xeloug · 發表於 2014-8-24 01:07

最近越來越胖了
是該好好的規劃運動減肥了

evoboy_8 · 發表於 2014-8-24 01:07

回覆得卡幣，贊贊贊......！！

wqssqw · 發表於 2014-8-24 01:08

如何訓練，增加體力是一定要的!

金子陵 · 發表於 2014-8-24 01:09

來拿卡幣的

清澈海 · 發表於 2014-8-24 01:12

希望不要太困難~由肥入瘦難阿

air681 · 發表於 2014-8-24 01:13

加油加油!!!解任務!!!加油加油!!!解任務!!!加油加油!!!解任務!!!