想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

cloudpenny · 發表於 2014-8-27 10:00

有趣實用的知識，感謝了

laicdr · 發表於 2014-8-27 21:42

是一個好方法
多謝了

dark781024 · 發表於 2014-8-27 21:58

減肥是現在正在做的事情，也因為體重一直不變很困擾，感謝大大提供方法呀

teabwyg · 發表於 2014-8-27 22:53

00000000000000000000000000000000

h027733 · 發表於 2014-8-28 04:28

要怎麼增強體力
我還想多了解慢跑的資訊

misteansue · 發表於 2014-8-28 11:57

謝謝分享 :))
我很需要慢跑的一些資訊呢!!

ajaybrad · 發表於 2014-8-28 22:36

最近剛好在跑步<
趕快來看看

wl7872 · 發表於 2014-8-28 23:34

感謝分享!受用無窮!!!!!!

jcl1031 · 發表於 2014-8-29 22:09

感謝大大到底有什麼輕鬆的方法勒
好想知道唷^^

jamie1001 · 發表於 2014-8-29 22:19

我想知道~我想知道~我想知道~我想知道~我想知道~