減重好辛苦-我不想再運動了

 
汪汪兒 發表於 2014-8-23 11:20:54 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 80 6850
likon3332233 發表於 2021-3-15 13:10
我自己是不喜歡運動流汗的感覺,所以我是在醫院診所裡的曲線管理中心做EASY SO課程
EASY SO是利用儀器做被動式的運動,只要躺在床上40分鐘利用機器等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
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