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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453495
Kohaku 發表於 2009-11-8 21:58
好奇看看......................
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kk614 發表於 2009-11-8 22:01
我的胸肌是已經有點厚實了
但我想更精進 看看別人的鍛鍊法
感謝大大提供
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rf310 發表於 2009-11-8 22:08
趕快來看看是怎樣練
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timowu 發表於 2009-11-8 22:21
生為男人一定要回覆看一下內容的啦！加油，加油，加加油。強壯的身體我來啦！
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Walson 發表於 2009-11-8 22:31
ㄎ ~ ㄎ 很好奇
看看
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Trident 發表於 2009-11-8 22:33
謝謝分享
感謝啦~~
我要看看。。。。。。
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Trident 發表於 2009-11-8 22:36
谢谢分享。。。
我要看我要看。。。
谢谢大大
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miles77 發表於 2009-11-8 22:37
來看看怎麼練比較好 感恩丫
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味道Air 發表於 2009-11-8 22:43
壯碩胸肌 應該會給女友 很有安全感吧
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passw1980 發表於 2009-11-8 22:59
快來看看是怎樣練的
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