想減肥？想增強體力？教你如何進行慢跑、有氧訓練

920213036 · 發表於 2010-11-29 10:35

感謝大大分享
這是一個好方法
多謝了

cityhunter101 · 發表於 2010-12-2 13:43

^^ 要怎麼增強體力
這倒是需要..
我還想多了解慢跑的資訊

ada80740 · 發表於 2010-12-3 09:51

有興趣，趕快來看看

jay412 · 發表於 2010-12-4 19:16

我也想要試試看
好期待喔~~

ydh141 · 發表於 2010-12-5 01:50

趕緊來看看捨麼方法
謝謝大大分享~~~~~

吳佩孚 · 發表於 2010-12-5 02:11

感謝大大分享
提供一個好方法

chifu1981 · 發表於 2010-12-6 03:16

qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq

jay909 · 發表於 2010-12-7 02:07

回覆 1# b94409037

謝謝

hankahnk · 發表於 2010-12-7 20:30

感謝大大分享
這是一個好方法
多謝了

puma648059 · 發表於 2010-12-11 13:22

感謝分享~~跑步不用錢跑步有益身體健康攢拉