好用穴位 手三里 肘關節上三吋 陽池穴 手背腕橫紋上、中指與無名指關節交會之處(扭傷專用) 承山穴 小腿後方 腳時肌肉隆起處下方 ...

lchbear1726 2010-9-11 08:52 1 1223

天氣轉涼，，又到了泡湯好季節。泡湯是舒服的享受，多泡湯真的有益健康嗎？不同的泉質對身體健康有那些不同的好處？新興的SPA水 ...

lchbear1726 2010-9-11 09:05 1 1564

本帖最後由 lsc0019 於 2010-6-14 22:27 編輯 更新日期:2010/06/14 20:21 蕭介雲 【台灣醒報記者蕭介雲報導】「拍打保健療法 ...

S-320 2010-6-14 21:49 5 2128

　　夏天炎熱潮溼的環境最易造成黴菌感染與惡化，也是灰指甲最易復發的季節。灰指甲(俗稱臭甲)是指甲感染黴菌，造成指甲變黃、變 ...

cirenil 2010-9-11 14:41 1 1913

〔 自由 記者林相美／台北報導〕衛生署統計，96年全國平均自殺死亡率降低1成，但10至19歲青少年的自殺死亡率不降反升，上升6.8% ...

S-320 2009-6-16 07:04 3 1708

人的一生中有三分之一的時間在睡眠，可是有許多人卻是睡眠時，心臟與呼吸系統在作戰，而且性命交關。當許多不知情或不知嚴重性的 ...

iBeauty99 2010-9-1 16:02 1 1251

本帖最後由 yanjw2000 於 2010-5-22 16:34 編輯 前列腺是男性生殖系統的一個器官。前列腺發炎不僅可能引起局部的不適和症狀， ...

123kk 2010-5-20 12:09 1 2457

本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-9 21:48 編輯 作者：Yael Waknine 出處：WebMD醫學新聞 　　November 18, 2009 — 美國食 ...

e48585 2009-12-8 22:31 2 1415

本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-29 21:59 編輯 （中央社記者郝雪卿台中市電）台中市一名高二學生原本成績不錯，今年寒假開學後 ...

S-320 2009-7-29 06:50 8 2241

牛樟芝功效詳盡說明： 解毒： 樟芝，在民間一般被視為解毒劑，凡食物中毒、腹瀉、嘔吐、農藥中毒均具解毒作用。更有人相信， ...

lchbear1726 2010-9-1 00:39 3 3585

9大健腦食物 1．香蕉:建議可食用香蕉補充碳水化合物 ２．全穀類全穀類富含維生素E及維生素B群、葉酸、菸鹼酸等。 維持腦 ...

lchbear1726 2010-9-3 18:33 1 1541

1.食物有營養比好吃重要。 2.新鮮食物比加工食品好。 3.食物不是獎勵品或發洩物。 4.不吃速食食物，不是落伍。 5.不吃廣告食品， ...

lchbear1726 2010-9-3 18:37 1 1499

乳癌究竟有哪十大成因? １．　家族遺傳：母親在停經前曾患雙側乳腺癌的婦女， 女兒患乳腺癌的危險性為一般婦女的9倍 ；姐妹 ...

lchbear1726 2010-9-3 18:41 1 1824

本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-30 14:53 編輯 (自由 04/29 04:09記者余雪蘭／嘉市報導) 雲林縣吳姓男子日前因心絞痛緊急 ...

a204817 2009-4-29 08:01 2 2287

朋友住院了，看他插著鼻胃管，吊著「點滴」，病奄奄的躺在床上，和他平日生龍活虎的樣子，簡直判若兩人，所謂：「好漢就怕病來磨 ...

q64214 2010-9-4 18:54 1 1132

下是一個真實故事 當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。 因為運動可使身體內在環境的細胞 ...

q64214 2010-9-4 19:04 1 1238

后溪最早見於《黃帝內經•靈樞•本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。有舒經利竅、寧神之功。適 ...

q64214 2010-9-4 19:20 2 1383

(中時)更新日期:2010/09/06 13:50 黃曼瑩／台北報導 立委黃義交曾經因為眼窩內的脂肪瘤不斷擴大影響視力，所以動刀割除眼窩脂肪 ...

Airwaves 2010-9-6 19:12 1 1204

本帖最後由 good6207 於 2010-8-17 11:05 編輯 檸檬水、檸檬酸的作法及飲用 作法： 1. 每天使用半顆到一顆的檸檬。(黃綠 ...

good6207 2010-7-20 14:44 7 2867

(自由) 更新日期:2010/09/07 04:11 記者劉曉欣／二林報導 彰化縣21歲陳姓男子除了體重較重外，自認身體健康的他，今年5月底 ...

a204817 2010-9-7 08:26 2 1143

1天3次排便，降低膽固醇 所謂膽固醇，是指被人體攝取的脂肪未被分解成為養分，而囤積在體內的脂肪，因此變成了膽固醇和脂肪廢物 ...

cirenil 2010-9-2 20:05 3 1757

現代人重視自我保健，許多民眾會有補充維生素的習慣， 然而補充劑量若超出每日所需標準，反而會造成危害。 尤其是某些特定族群 ...

ameliasuki 2010-9-7 14:52 1 1012

花菜止咳食療健脾養胃清肺潤喉 花菜又稱“菜花”，學名花椰菜。 在德國生物學家科赫發現結核菌前後，肺結核曾經大流行，歐洲人 ...

lchbear1726 2010-9-17 09:05 2 1361

從習慣著手，養成 「 清血生活 」！ 血液暢通了，減肥就會變得很容易，整個人的精神也會變好！基本上，只要多吃能清血的食物， ...

a641886 2010-9-14 18:25 1 1033

我在百貨公司站專櫃 一天幾乎都要穿高跟鞋站7個小時 下了班 雙腳痠到不行，有時候真想鋸了它 每天都會泡熱水 抬腳 還是沒什麼用 ...

不想說話 2010-8-19 20:04 14 3037

小蘇打粉、醋可以去除農藥？台大醫院北護分院營養師石惠玲、董氏基金會食品營養組主任許惠玉皆表示，小蘇打粉、醋、鹽水等是不可 ...

stmman 2010-9-16 21:22 1 911

荔枝、龍眼、芒果跟西瓜，都是夏天盛產水果。炎炎夏日，市立萬芳醫院營養室主任金美雲提醒，因這四種水果糖分不低，加上水果又含 ...

stmman 2010-9-16 21:23 1 1047

現代人壓力大，每100人之中就有9人有偏頭痛的困擾，因此濫用止痛藥的情況非常普遍。醫師表示，偏頭痛急性發作時吃藥無妨，但建議 ...

rwol 2010-9-17 16:48 1 1483

讓你吃驚的小常識 1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。 2.若有小面積皮 ...

rwol 2010-9-17 16:50 1 1437

喝飲料以一杯二五○c.c為限，董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，在買手搖杯飲料時，可要求店家調製半糖、少糖或不加糖。若以 ...

stmman 2010-9-17 21:11 1 1198

反式脂肪酸常見於油炸的油脂、烤酥油、人造奶油、奶精。反式脂肪酸會升高低密度脂蛋白，增加罹患心血管疾病如動脈硬化、心臟病等 ...

stmman 2010-9-17 21:13 1 1027

夏天吃薑，有助養生？台北馬偕醫院營養師趙強解釋，薑含有薑辣素，吃點薑可以幫助身體排汗，促進身體血液循環、加速新陳代謝，也 ...

stmman 2010-9-17 21:14 1 1223

1、分娩三個月裡的媽媽與嬰幼兒所食的菜餚不要加入過量的味精。 因味精裡的穀胺酸鈉通過乳汁或者飲食進入寶寶身體內，會和嬰幼兒 ...

lchbear1726 2010-9-18 01:35 1 1291

市售乳製品百百種，牛奶、優酪乳、優格、起司…等都是乳製品，乳製品的應用範圍相當廣泛，應如何吃才健康？有乳糖不耐症的人不能 ...

lchbear1726 2010-9-18 01:28 2 2334

民間流傳許多簡易癌症篩檢、防癌藥物或食譜，令許多民眾都趨之若鶩。對此，大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑表示，坊間有所謂癌症 ...

stmman 2010-9-18 20:29 1 1009

高溫酷熱的夏天，常讓人覺得食慾不振，吃不下飯。國泰綜合醫院營養室營養師楊蕙萍指出，夏天民眾食慾差，不妨吃點番茄、檸檬、烏 ...

stmman 2010-9-16 21:23 1 818

炎炎夏日，飲料商機無限，藉由廣告媒體的不斷渲染下，易使民眾誤以為只要攝取某些特定飲料，即能使身體獲得補充，滿足一日所需， ...

stmman 2010-9-16 21:24 1 886

在廣告的渲染下，民眾會誤導為「只要一流汗就要喝運動飲料來補充電解質」，但其實這是錯誤的觀念。董氏基金會營養組主任許惠玉表 ...

stmman 2010-9-16 21:25 1 1233

何為五穀雜糧? (資料來源：陳潮宗醫師) 《內經》：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精 ...

lchbear1726 2010-9-16 23:49 1 1445

吃什麼可以排毒葡萄無花果有助肝臟排毒 吃什麼可以排毒 ，到了秋季之後人們都講究貼秋膘，天氣涼爽之後，我們的胃口也是大好， ...

lchbear1726 2010-9-17 08:56 1 1381

豆漿小米粥：營養互補助睡眠 小米是補中益氣的代表食品之一,常用來熬粥。清水加小米文火煮,在大多數人眼中,也許小米粥的做法就 ...

lchbear1726 2010-9-17 09:14 1 1300

中秋烤肉，需捨棄含糖飲料以免增加負擔。桃園縣營養師公會秘書長吳秋玲表示，建議選擇白開水或無糖的綠茶、烏龍茶或麥茶等等，不 ...

rwol 2010-9-17 16:43 1 1010

英國牛津大學的科學家對168人進行的試驗研究，發現每天服用大劑量的維生素B、葉酸、維生素B6和維生素B12，能減少大腦萎縮，因為 ...

rwol 2010-9-17 16:44 1 1437

美國最新研究指出，滴酒不沾的人要比酗酒者早死，且適量飲酒的死亡風險最低。這項結論和以往相關研究一致，卻與醫界「少喝酒」的 ...

rwol 2010-9-17 16:45 1 1135

南瓜是糖尿病患者的福音 糖尿患者不宜多吃甜食，南瓜是甜的，偏偏卻對於防治糖尿大有幫助。箇中玄機值得仔細研究；在各種食物之 ...

a641886 2010-9-14 18:37 1 1383

西諺有一句話說：『感冒有治療七天內會好，沒治療一週會好』 大多數民眾都以為感冒早一點吃藥就會早一點好，這是錯誤的觀念。尤 ...

a641886 2010-9-14 18:43 1 1050

五種比喝咖啡更健康的抗疲勞飲食 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這 ...

lchbear1726 2010-9-15 08:28 1 1352